Ice Tea is een populaire frisdrank die vooral veel wordt gedronken op het terras of in de tuin met warm weer. Ice Tea inkopen voor horecazaak is dus een goed idee. Lipton Ice Tea is één van de bekendste. Het is niet alleen ijsthee, maar er zijn ook theezakjes verkrijgbaar. Thee en Lipton staan al vele jaren met elkaar in contact. De verbinding begon door wijlen Sir Thomas Lipton. Het was 1890. Hij was degene die ervoor zorgde dat thee toegankelijk werd voor een brede bevolking. Naast Lipton is er ook een tijdje een ander merk Ice Tea genaamd Fuze Tea. 

Als u kiest voor Ice Tea inkopen voor de horecazaak dan is het wel goed om te weten welk merk het beste bij u past. In deze blog geven we u en aantal tips en informatie over deze beide merken, zodat de Ice Tea inkopen voor de horecazaak een fluitje van een cent wordt.

De geschiedenis achter Lipton thee

Lipton thee is afkomstig van door iemand geselecteerde theebladeren. De theebladeren zijn afkomstig van een theeplantage die verspreid is over de hele wereld. Bijvoorbeeld in Kericho, Kenia, waar duizenden werknemers werken op Lipton’s theeplantages.

In 2015 was het merendeel van de wereldwijd verkochte theezakjes afkomstig van Rainforest Alliance-gecertificeerde theeplantages. Bovendien zijn vanaf elk van de Lipton Ice Tea producten in Nederland gecertificeerd door de Rainforest Alliance. Dus als mensen besluiten Lipton Ice Tea, Ice Tea Green of een Lipton theezakje te kopen, dragen ze hun steentje bij om mensen en de planeet te helpen.

Ice tea

Maak kennis met Fuze Tea

Fuze Tea is een vrij nieuwe frisdrank. Fuze Tea wordt omschreven als een exclusieve mix van thee, vruchtensap, en kruiden. Er zijn vele variëteiten van Fuze Tea verkrijgbaar elk met hun eigen unieke smaak en bijgevolg smaak. Op 1 januari 2018 lanceerde Coca-Cola het ice tea merk Fuze Tea. Het werd omschreven als de grootste merklancering van Coca-Cola in de afgelopen 10 jaar. Zes smaken werden geïntroduceerd op de Nederlandse markt. De vraag naar caloriearme drankjes met verrassende smaken en de natuurlijke ingrediënten neemt toe. Coca-Cola heeft dit ook ingezien en bracht Fuze Tea op de wereld. Fuze Tea is een totaal andere drank dan bijvoorbeeld Coca-Cola frisdrank.

Het belangrijkste verschil is Fuze Tea en Lipton Ice Tea

De belangrijkste vraag voor het kiezen van de juiste Ice Tea voor uw horecazaak is wordt het Lipton Ice tea of Fuze Tea? We hebben hieronder de belangrijkste verschillend onder elkaar gezet. 

De volgende resultaten zijn gebaseerd op 100 milliliter water:

• De Fuze Tea sparkling is een sprankelende drank die 18 kcal bevat. De Lipton Ice Tea sparkling 20 calorieën.
• De in Fuze Tea sparkling aanwezige koolhydraten bedragen 4,3 gram, waarvan 4,2 gram suikers zijn.
• Lipton Ice Tea sparkling heeft 4,7 gram koolhydraten, waarvan 4,5 gram suikers.

Wanneer we de twee belangrijkste punten van frisdranken bekijken, zult u zien dat ze niet significant van elkaar verschillen Fuze Tea is echter iets gezonder. Fuze Tea is echter iets gezonder wat betreft de verhoudingen.

Eindconclusie in Lipton Ice Tea of Fuze Tea

Als we Lipton vergelijken met Fuze Tea, zijn de verschillen tussen de twee merken niet al te groot. Fuze Tea is het populairdere merk. Fuze Tea lijkt iets gezonder te zijn in termen van calorieën en koolhydraten, maar het verschil met Lipton Ice Tea is klein. Bovendien bieden beide merken verschillende van dezelfde smaken in hun selectie. Het is dus vooral uw persoonlijke voorkeur welke u het lekkerst vindt.

Als ondernemer heb je vaak al genoeg hooi op je vork. Als je je dan ook nog zorgen moet maken over de boodschappen voor op kantoor, dan blijf je helemaal bezig. Daarom geef ik je hier 1 gouden tip: koop in bij een groothandel! Waarom? Dat vertel ik je in dit artikel. Ik hou het kort, zodat jij snel weer verder kunt met waar je als ondernemer echt mee bezig wilt zijn. 

Kosten besparen

Allereerst, werkt het kostenbesparend om in te kopen bij een groothandel. Niet alleen omdat je alles in grote volume kunt inkopen, maar ook omdat je als ondernemer de BTW van je aankopen kunt terugvragen. Hierdoor doe je dus voordeliger je boodschappen en als ondernemer kun je het bespaarde geld goed gebruiken. Let natuurlijk wel op dat je de BTW uiteindelijk ook daadwerkelijk terugvraagt. Wanneer je dit vergeet, heb je alsnog niks aan je voordeel. 

Meer keuze dan in de supermarkt

Daarnaast heb je in de groothandel vaak andere, zo niet meer, keuze dan in de supermarkt. Hierdoor kun je er misschien net dat ene drinken kopen wat je in de supermarkt niet hebt of kun je er grotere hoeveelheden kopen van een bepaald product. Denk maar eens aan een grote tank saus (Mayonaise, curry, ketchup etc.). Hier kun je meteen een stuk langer meedoen dan met een kleine tube. 

Minder vaak naar de winkel

Doordat je bij een groothandel groots kunt inkopen, hoef je niet telkens alle schappen van de supermarkt leeg te kopen. Je kunt in één keer een stuk meer van je benodigde spullen kopen. Doe je dit online, dan kun je dit vaak ook nog eens laten bezorgen. Hierdoor hoef jij het kantoor niet eens uit. Mocht je het toch willen/moeten ophalen, dan kun je je bestelling bij sommige groothandels, zoals Groothandel Albatros, voor je klaar laten zetten. Dit scheelt jou de tijd dat je in de winkel op zoek bent naar alle producten. 

Boodschappen doen bij een groothandel.

Extra tip: vraag een medewerker de boodschappen te doen

Ik sluit af met een extra tip voor jou als ondernemer. Jij hebt het waarschijnlijk vaak te druk om je met de boodschappen bezig te houden. Vraag daarom een medewerker om zich over de boodschappen te bekommeren. Er is vast en zeker iemand in je onderneming die het niet erg vindt om af en toe te kijken wat er nodig is en de boodschappen te kopen of bestellen. 

Is het al december en ben jij er nog niet helemaal uit wat je je werknemers dit jaar als kerstpakket geeft? Ze zeggen altijd maar zo, beter laat dan nooit. Er is dus nog tijd om een leuk cadeau te regelen voor je medewerkers. In dit artikel geef ik je drie ideeën voor last minute kerstpakketten.

Eten is altijd goed

Met een pakket vol eten kun je het nooit verkeerd doen, maar het is misschien wel wat afgezaagd. Probeer daarom een leuke twist aan het pakket te geven. Want ondanks dat het om last minute kerstpakketten gaat, mag er nog wel een beetje moeite in zitten. Kies bijvoorbeeld voor een borrelbox, waarbij je een aantal drankjes met bijpassende hapjes op een mooie borrelplank geeft. Zo kunnen je werknemers een heerlijk avondje borrelen en de plank kan de nieuwe standaard borrelplank worden. Ook kun je een bakbox maken, waarbij je een leuk bakrecept geeft inclusief alle benodigdheden. Heb je een beetje een beeld van waar je medewerkers van houden? Hou daar dan rekening mee bij het uitzoeken van het kerstpakket. Zo voorkom je dat je je medewerkers iets geeft waar ze zelf niks aan hebben en het dus niet gaan gebruiken.

Een leuke herinnering

Wil je je medewerkers een leuke herinnering geven, geef ze dan een belevenis cadeau. Hierbij kun je zelf al iets voor je medewerkers bedenken, maar je kunt ze ook zelf de keuze geven. Er zijn verschillende cadeaubonnen, waarbij iemand zelf kan kiezen hoe diegene het besteed. Zo kan iedereen kiezen waar hij of zij de voorkeur aan geeft. Vind je alleen een cadeaubon een beetje saai? Dan kun je er een kleinigheidje bij doen wat er bij past. Voeg er bijvoorbeeld een wegwerpcamera bij zodat de herinneringen ook vastgelegd kunnen worden. 

Zorg dat uw last minute kerstpakket mooi ingepakt is

Een gadget

Ook al is het al december, je hebt nog steeds tijd om je medewerkers iets tastbaars te geven. Denk hierbij goed na of iemand hier echt iets aan heeft of dat het ergens achterin de kast gaat belanden. Je wil natuurlijk het liefst iets geven wat iemand dagelijks kan gaan gebruiken. Denk hierbij bijvoorbeeld aan een activiteitstracker. Hiermee houd je ook gelijk rekening met de gezondheid van je medewerkers. 

Je kunt natuurlijk ook kiezen voor een combinatie van bovenstaande. Geef je medewerkers bijvoorbeeld eten in combinatie met wat bijpassende keukengerei. Kortom, genoeg keuze als het gaat om last minute kerstpakketten.   

Draai jij je in de ochtend wanneer de wekker gaat herhaaldelijk om? Heb jij meerdere wekkers nodig en heb je vervolgens het gevoel alsnog slaapwandelend aan de dag te beginnen? Dan behoor jij waarschijnlijk tot de groep mensen die de dag graag start met een kopje koffie. Uiteraard is de kwaliteit van de koffie hierbij van belang. Een lekkere kop koffie van hoogstaande kwaliteit is dé oplossing voor jouw moeizame ochtend.

Hoe wordt koffie gemaakt?

Koffie is wereldwijd een zeer populair drankje. De intense en volle smaak samengenomen met de energie creërende functie zorgen ervoor dat veel mensen koffie kunnen waarderen. Maar hoe wordt dit populaire drankje eigenlijk geproduceerd? En waar vindt het haar oorsprong? Koffie wordt gemaakt van koffiebonen. Deze bonen zijn afkomstig uit de zaden van de bessen van de koffieplant. De koffieplant groeit op verschillende plekken op de wereld, maar de koffieplant van de beste kwaliteit vind je rond de evenaar. Alvorens de bonen van de koffieplant jou in je ochtendritueel kunnen steunen, gaat er een heel proces aan vooraf. De bonen moeten namelijk eerst geplukt, behandeld en vervolgens gebrand worden. De gebrande bonen kunnen vervolgens tot koffie vermalen worden.

Koffie van hoge kwaliteit

Niet alleen thuis, maar ook op kantoor begin je de dag het liefst met een lekkere kop koffie. Ook hier speelt uiteraard de kwaliteit van de koffie weer een grote rol. Je wilt dat de koffie op kantoor onderscheidend is in positieve zin. Het schenken van kwalitatief goede koffie wordt niet alleen gewaardeerd door de werknemers, maar het zorgt ook extern voor een goede indruk. Goede koffie draagt bijvoorbeeld bij aan een prettige sfeer gedurende een vergadering met klanten. Wanneer je iets lekkers nuttigt, verandert dit automatisch op een positieve manier je gemoedstoestand. Andersom werkt dit natuurlijk ook zo. Investeren in goede koffie als werkgever zijnde is dan ook slim.

Meer dan alleen een drankje

Koffie is met recht méér dan alleen een drankje te noemen. Het drinken van koffie staat namelijk gelijk aan ontspanning en socialisatie. Niet voor niets wordt een serieus gesprek onder het genot van een kop koffie als minder zwaar ervaren dan zonder een kop koffie. Het drinken van koffie wordt vaak als een stukje ontspanning gezien. Van even bijkletsen met een collega in de pauze bij de koffieautomaat tot het drinken van een kop koffie met de buurvrouw; koffie verbindt. Het drinken van koffie gaat verder dan alleen de smaak. Het gaat bij het drinken van koffie om smaak, kwaliteit én verbinding.

Wanneer je een horeca zaak hebt is de keuken de belangrijkste plek van je bedrijf. Je zult de juiste apparatuur moeten aanschaffen om je gasten de gewenste gerechten te kunnen serveren. Elke keuken en elke ruimte is anders, dus je zult goed voor jezelf moeten bepalen welke apparaten voor jouw specifieke horecazaak noodzakelijk zijn. In dit artikel geef ik je een aantal voorbeelden van belangrijke horeca apparatuur. 

Kookapparatuur

Geen enkele keuken is compleet zonder professioneel fornuis. Het fornuis vormt altijd het hart van de keuken en komt met of zonder ingebouwde oven. Wanneer je een horecazaak hebt waar je veel gebruik maakt van het fornuis, kun je kiezen voor 6-pitsfornuizen, maar anders zou je ook voor een kleinere variant kunnen gaan. Bedenk ook goed van te voren of je een oven veelvuldig gaat gebruiken, want dit hangt ook weer af van het type fornuis!

Koel- en vriesapparatuur

Wanneer je niet in het bezit bent van goede en professioneel koel- en vriesapparatuur, staat je keuken volledig stil. De meeste ingrediënten, etenswaren en dranken zullen gekoeld bewaard moeten worden. Afhankelijk van de hoeveelheid producten die gekoeld bewaard moeten worden, kies je de grote van de koeling. Een koeling die namelijk half gevuld is, is zonde van de ruimte!

Vaatwassers 

Het hebben van een goede en professionele vaatwasser is onmisbaar in een horecakeuken. Er wordt namelijk veelvuldig gebruik gemaakt van service en met de juiste vaatwassen zorg je ervoor dat de vaat binnen no time is weggewerkt. In een handomdraai heb je weer schone borden, glazen en bestek. Dit scheelt weer in de hoeveelheid servies die je moet aanschaffen.

Er zit een verschil tussen de apparatuur die je nodig hebt op het moment dat je een lunchzaak hebt of wanneer je een restaurant hebt waar je alleen een diner serveert. Houd hier ook rekening mee met de extra apparatuur die je daarvoor nodig hebt!

Je ergste nachtmerrie is waarheid geworden: muizen, ratten, vliegen of kakkerlakken hebben hun intrek genomen in jouw restaurant en ze maken er een dolle boel van. Je vindt aangevreten voedsel en uitwerpselen in de keuken en vanuit de gastenzaal komen steeds meer klachten binnenstromen. Paniek! Want hoe krijg je die nare beestjes nu weg zonder dat er nog meer mensen lucht van krijgen?

De oplossing: neem contact op met een ervaren bestrijder!

Een ervaren ongediertebestrijder weet precies hoe ongedierte zich gedraagt en waarom. Uiteraard weet hij uit ervaring al waar hij moet zoeken als je hem uitnodigt voor een inspectie. Zo zitten knaagdieren vaak goed verstopt in muren, vloeren en plafonds en laten ze genoeg sporen achter in en rond voorraadkasten. Gaat het om insecten, zoals vliegen? Die kunnen zich in elk kiertje of spleetje verstoppen. De bestrijder spoort alle ‘haarden’ op en komt dan met een bestrijdingsplan.

Hoe pakt de ongediertebestrijder de beestjes aan?

Voor ongewenste knaagdieren kunnen er gif of klemmen worden gebruikt. Tegen insecten wordt meestal insecticide gebruikt. In veel gevallen brengt de bestrijder ook wering aan tegen ongedierte. Zo worden nieuwe plagen voorkomen! Heb je last van duiven op het dak of het terras van je restaurant? Duiven mogen niet gedood worden, dus de bestrijder plaatst dan uitsluitend wering.

Is mijn restaurant na de bestrijding helemaal ongediertevrij?

Bij zeer ernstige plagen kan het even duren voor alle beestjes weg zijn. Weken tot maanden kunnen voorbijgaan voor je geen enkele muis of rat meer ziet. Lichtere plagen kunnen uiteraard sneller worden opgelost. Met bestrijding alleen ben je overigens nog niet klaar: je zult ook veel aandacht moeten besteden aan de oorzaak van de plaag.

1. Is de keuken van je restaurant niet schoon genoeg?
2. Laat je je afval niet op tijd afvoeren?
3. Zitten er veel gaten en kieren in het pand?

Op al deze punten zul je actie moeten ondernemen als je een volgende plaag wilt tegenhouden. Uiteraard zal de expert je op deze punten wijzen. Het laatste punt kan hij oplossen door zoveel mogelijk openingen in je pand op vakkundige wijze te dichten. 

plaagdierbeheersingsplan

Gaat de ongediertebestrijder discreet te werk?

Uiteraard, want hij kan zich goed voorstellen dat je geen klanten of omzet wilt mislopen door het ongedierte. Je spreekt bijvoorbeeld een tijd af waarop je geen klanten ontvangt. De bestrijder komt dan langs op de door jou aangegeven tijd. Geen probleem, zolang jij straks maar tevreden bent met de geleverde dienst én het resultaat!

Hoe kom ik aan een ervaren en discrete ongediertebestrijder?

Voor wie Beestjes Kwijt nog niet kent: hier kun je een ongediertebestrijder vinden die in jouw buurt werkzaam is. Je vult je postcode of woonplaats in en zijn nummer verschijnt direct in beeld. Bel hem voor een afspraak en hij komt er zo snel mogelijk aan! Liever niet bellen? dan mag je ook het contactformulier invullen. De expert reageert dan net zo snel!

Heb jij net een nieuw huis gekocht? Dan willen we je allereerst natuurlijk van harte feliciteren. Misschien is die wel jouw eerste woning of ga je voor het eerst samenwonen? Deze stap kan altijd even spannend zijn en soms nog best wel eens lastig. Daarom helpen we je graag op weg met een paar waardevolle tips om je nieuwe woning in te richten.

Ontdek je huis

Je hebt vast en zeker wel al een paar keer door je nieuwe huis gewandeld maar ken je, je nieuwe huis ook al echt? Weet je waar alle ramen zitten en welke hoeken misschien lastig zien met inrichten? Maak het jezelf makkelijk en maak een plattegrond van je huis. Door een plattegrond te maken kan je dit rustig in je opnemen en verschillende beslissingen tegen elkaar afwegen. Wat zou er bijvoorbeeld gebeuren als je die ene bank net aan de andere kant van de kamer zet. Misschien krijg je hierdoor opeens wel veel meer ruimte of geeft het een hele andere uitstraling. Kortom geef jezelf de ruimte om hier en daar wat verschillende mogelijkheden te ontdekken nog voor je, je nieuwe huis inricht.

Bepaal je budget

Dat is natuurlijk wel een van de belangrijkste onderwerpen. Wat is jouw of jullie budget en hoeveel willen jullie aan alles uitgeven. Je kan nog zo’n leuke bank hebben gezien maar als deze al over de helft van het budget gaat dan wordt het met de rest van de spullen een beetje lastig. Probeer daarnaast ook slim te spenderen. Nieuwe spullen zijn leuk maar op tweedehands site zoals marktplaats staan ook ontzettend leuke dingen die er nog als nieuw uitzien. Hou daarnaast in je budget ook wat ruimte over voor eventueel hulp. Met hulp bedoelen we voornamelijk de installateurs of klusjesmannen die hier en daar nog wat moeten installeren of moeten aansluiten. Een gouden tip! Bij sommige aankopen zoals bijvoorbeeld laminaat kan het zijn dat de winkel het laminaat gratis komt leggen. Informeer hier van te voren even naar want die kan behoorlijk in kosten schelen.

Maak lijstjes

Ken jij je huis inmiddels van binnen en van buiten en is het budget bepaalt? Dan is het tijd voor het leukste gedeelte! Maak lijstjes of moodboards van alles wat je wilt hebben in je huis. Met een moodboard kun je kijken of je alles wel bij elkaar vind staan en met lijstjes zorg je ervoor dat je niks vergeet. Maak wel voor iedere ruimte een afzonderlijk lijstje zodat je niet per ongeluk de eetkamerstoel in de slaapkamer zet of de kledingkast in de badkamer. Al achten we die kans gelukkig niet zo heel erg groot.

Naar een Japans restaurant Utrecht is de perfecte afsluiter voor een dagje uit. Utrecht is een trekpleister, en niet zonder reden. De grachten, de sfeervolle binnenstad en de prachtige omgeving trekken menig toerist naar de stad. Wandelend door de winkelstraten trekken diverse eetgelegenheden je aandacht. Geen idee wat je moet kiezen? Wij geven je vijf redenen om voor Japans te gaan.

In een Japans restaurant Utrecht is er voor ieder wat wils
Door de keuze uit diverse gerechten kun je variëren tot en met. Ga je voor het bekende, kies je iets nieuws of allebei? Zowel voor vegetariërs als vlees- en visliefhebbers is er voldoende keuze. Ben je in restaurants huiverig om voor iets nieuws te gaan? Dat is in een Japans restaurant Utrecht nergens voor nodig. Vind je een gerecht minder lekker dan kies je de volgende keer gewoon iets anders.

Japans eten is gezond
En niet alleen dat: Japans eten is gezond. Waarom? Vanwege de kleine porties en de tijd die je er besteedt. Denk je bij uit eten gaan aan je volstoppen? Niet in een Japans restaurant Utrecht. Door een maximum gerechten per ronde eet je minder per keer en door meerdere rondes doe je langer over de maaltijd. Zo verspreid je de lengte van je diner over meerdere uren en kan je lichaam de voedingsmiddelen optimaal benutten.

In een Japans restaurant Utrecht is het sfeervol
De restaurants worden gekenmerkt door sfeer. De lichten zijn gedimd en de ruimte vaak verdeeld door grote vazen met prachtige bloemen, waardoor je soms een ware privéhoek krijgt. Met grote groepen zit je aan mooie, ronde tafels waardoor iedereen gemakkelijk met elkaar praat en niemand buiten beeld valt. En de vriendelijke obers maken de sfeer compleet. Een diner in een Japans restaurant Utrecht maakt je avondje uit helemaal af

Kiezen voor een Japans restaurant

Ideaal voor iedere groep
In een Japans restaurant Utrecht is er voor iedere groepsgrootte en –soort plaats. Ga je met collega’s een hapje eten? Reserveer een grote tafel en deel gerechten met elkaar. Leer elkaar op een andere manier kennen door eens voor je tafelgenoten te kiezen. Helemaal leuk is het om af en toe van plek te wisselen en naast een andere collega te zitten. Iedere ronde leer je iemand anders beter kennen. En ga je met je partner een dagje weg? Ga voor een romantische tweezitter. Een Japans restaurant Utrecht is áltijd een goed idee.

De plek voor kleine eters
Ben je geen grote eter? Haak na twee ronden af, en laat je collega’s of vrienden een aantal ronden verder gaan. Voel je niet schuldig omdat je als enige geen voor- of nagerecht neemt, want in een Japans restaurant Utrecht valt dat helemaal niet op. Wil je het jezelf helemaal gemakkelijk maken? Sla eens een ronde over. Begin en eindig met je tafelgenoten en besluit de tweede of derde ronde eens te laten zitten. Even rust!

Conclusie? Japans eten is in veel gevallen een goed idee. Dankzij de voordelen voor ieder gezelschap een aanrader en voor iedere gelegenheid een mooie bestemming. Waar zien we jou binnenkort?

Veel mensen hebben het idee bij dieet dat je vooral veel moet laten. Dat je jezelf in een keurslijf plaatst. Niemand kijkt hier natuurlijk naar uit. Maar eigenlijk is dit een mythe. En dat gaan we verder toelichten in dit artikel waarom dat zo is.

Het populairste dieet van Nederland is momenteel het maaltijdshake dieet. Dit is een dieet waarbij men een maaltijd per dag vervangt door een gezondheid shake. Deze shake bevat in principe alle mineralen, vitamines en vezels die je van een gezonde maaltijd zou krijgen. Maar de meeste mensen hebben moeite om aan de bruine rijst en broccoli te zitten. Dus zo een shake is handiger en sneller in gebruik. Je hebt dus niet de moeite van het klaarmaken van een maaltijd maar wel de gezondheidsvoordelen. Natuurlijk het allerbeste zou zijn om zo een broccoli met bruine rijst en gestoomde vis maaltijd klaar te maken. Maar soms schiet dit er bij in. We hebben allemaal een druk leven, een veeleisende baan, gezin, familie, soms heb je tijdens de lunch gewoonweg geen tijd om zo een maaltijd voor te bereiden. Wat handig dan dat je terug kan vallen op een maaltijdshake. En dus niet junk food of magnetron maaltijden

Heb jij ooit maaltijdshakes geprobeerd?

van de supermarkt die je dieet kunnen doen ontsporen.

Ervaringen maaltijdshakes dieet: be-slank.nl/product-ervaringen/
Deze maaltijdshakes zijn verder ook echt lekker. Sommige mensen krijgen het gewoon echt niet weg de rijst, met de vis en de groentjes. Begrijpelijk, smaken verschillen. Gelukkig zijn maaltijdshakes er in vele verschillende smaken verkrijgbaar. Denk aan aardbei, mango, chocolade, koffie en meer. Dus voor iedereen is er wel wat wils. Deze shakes smaken doorgaans heerlijk en niet te zoet zoals een McDonald’s milkshake bijv. En deze shakes zijn dus 100% verantwoord en echt gezond mits je het juiste merk kiest.

Er zit nog namelijk best wel veel verschil in de kwaliteit van de shakes van de verschillende aanbieders. Lees goed de verpakking voordat je een keuze maakt voor een merk. Idealiter bevat de shake geen kunstmatige toegevoegde suiker of andere zooi zoals e-nummers. Het zal je nog verbazen hoeveel shake merken dit bevatten.

Tip: Be-Slank.nl
Tegenwoordig is het zelfs zo dat fabrikanten van dieet voedingswaren op de markt zijn gekomen met varianten van populaire voedingsmiddelen zoals pannenkoeken, koekjes en zelfs chips die geheel verantwoord zijn, dus zelfs dit soort snacks hoef je niet langer te laten staan mits je deze speciale versie koopt. En zo wordt afslanken bijna bourgondisch durven we wel te stellen.